Sổ tay nội trợ

Ăn bún đậu mắm tôm có tăng cân không? Bún đậu mắm tôm healthy.

Ăn bún đậu mắm tôm có tăng cân không? Cách ăn bún đậu mắm tôm healthy? Trong mắm tôm chứa rất nhiều protein và đạm. Bên cạnh đó mắm tôm còn chứa nhiều khoáng chất, vitamin nhóm B1 giúp tăng quá trình trao đổi chất giúp cơ thể hấp thụ các chất dinh dưỡng.
Thế nhưng điều đặc biệt của mắm tôm là hàm lượng calo thấp, chỉ có khoẳng 100calo/100gr. […]

Sổ tay nội trợ

Các món phở phổ biến được yêu thích nhất tại Việt Nam

Phở là một biểu tượng ẩm thực của Việt Nam, hiện nay nó đã được nổi tiếng trên khắp thế giới. Được biết đến với hương vị thơm ngon từ thịt (thường là thịt gà, thịt bò) kết hợp với nước dùng vừa miệng. Món phở thường được ăn kèm với các loại gia vị như hành tây, hành tím, ngò rí, rau sống và gia vị tự chọn như ớt, chanh, tỏi…. Phở là nét đặc trưng trong văn hóa ẩm thực cũng là niềm tự hào đối với mỗi người Việt Nam chúng ta. […]